MODERNES
YOGA – TRAININGSYSTEM
entwickelt für maximale Potentialentfaltung


Neues Körpergefühl
Fühle dich im eigenen Körper wohl!
Freude an Bewegung,
Kraft, Flexibilität
Bewusstheit
Klarheit
und Durchblick
für den Alltag
Energie und Motivation für Deine Ziele und Träume

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Online und offline, Gruppen- und Einzelunterricht
Dein YWSAS Instructor
DIMITRI OSTROGLAD
Als Yogalehrer und Ayurveda-Massagetherapeut freue mich Dich auf dem Weg zu einem gesunden, bewussten und erfülltem Leben zu begleiten.
Meine Haupttechniken sind Yoga Workout Self-Adjustment System und Swendia® Ayurveda Massage.
Yoga Workout
Self-Adjustment System
Ein Ergebnis aus über 40 Jahren Forschung zur Wiederentdeckung des ursprünglichen Zweck des Yoga: Körper und Geist – unsere „Tools“ zum erleben und gestalten der Welt – in beste Form zu bringen und das gesamte in uns verborgene Potential zu entfalten.
YWSAS vereint die Essenz der uralten Yogatechniken mit neuesten Erkenntnissen der Gesundheits- und Bewegungswissenschaften. Entwickelt für die maximale Wirksamkeit der Yogapraxis unter Umständen des modernen Lebens und ohne erheblichen Zeitaufwand.
Autor des Systems: Andrei Siderski
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